「整体　骨盤矯正」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で！伊東鍼灸整骨院

出産後から腰痛が続く。肩こりが悪化した。股関節が不安定。疲れやすい。眠りが浅い。こうした産後特有の不調に悩んでいる方は非常に多いと思います。そして多くの場合、「産後だから仕方ない」と言われます。しかし実際には、産後の不調は単なる“骨盤の開き”だけでは説明できません。

 

もちろん妊娠・出産によって骨盤周囲は大きく変化します。しかし本当に重要なのは、「身体全体の支持構造」が変化していることです。妊娠中、人間の身体は前方へ重心が移動します。それに適応するため、腰椎は反り、胸郭は変化し、呼吸パターンも変わります。そして出産後も、その“代償構造”が残り続けるケースが非常に多いのです。

 

特に問題となるのが腹圧です。妊娠・出産によって腹壁や骨盤底筋群は大きな影響を受けます。その結果、腹圧がうまく形成できなくなる人が多い。すると腰や股関節、肩が代償的に頑張ります。つまり産後腰痛や肩こりとは、「弱くなった部分を他が支えている状態」なのです。

 

さらに、育児姿勢も大きく影響します。授乳、抱っこ、前かがみ姿勢。これらが続くと胸郭は硬くなり、呼吸は浅くなります。呼吸が浅い状態では交感神経優位が続き、疲労感や睡眠の質低下につながります。

 

当院では、「骨盤だけを締める」ような施術は行いません。骨盤、胸郭、呼吸、体幹支持を全体として整えます。腹圧を回復し、股関節が働き、呼吸が深くなることで、「抱っこが楽」「疲れにくい」「眠れるようになった」という変化が起こります。

 

産後の不調は、我慢するしかないものではありません。身体の支え方を取り戻すことで、人間はもっと楽に育児ができるようになります。整体とは、産後の身体を“再構築”することでもあるのです。

　当院にはさまざまな整形外科、整体治療院をまわってきた方が沢山いらっしゃいます。そしてみなさん、「最初からここに来ればよかった」とおっしゃいます。本当の整体を受けるために、伊東鍼灸整骨院にぜひいらしてください。

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