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「整体 股関節の痛み」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で!伊東鍼灸整骨院

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「整体 股関節の痛み」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で!伊東鍼灸整骨院

「整体 股関節の痛み」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で!伊東鍼灸整骨院

2026/06/17

この記事の著者情報

伊東鍼灸整骨院 代表

柔道整復師の伊東義晃です。1970年に宮城県仙台市に生まれ、代表の幼少期から整体院を開院していた父(先代)の影響で自らも柔道整復師の道を目指す。整体の施術人数12万人以上。2020年に自身が執筆した書籍「身体構造力〜日本人のからだと思考の関係論」(幻冬舎刊)を出版。

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整体で股関節の痛みは改善するのか

伊東整体理論

歩き始めに股関節が痛い。長く歩くとだるくなる。立ち上がる時に引っかかる感じがする。階段がつらい。こうした股関節の痛みに悩まされている方は非常に多いと思います。そして整形外科では、「変形性股関節症ですね」「軟骨が減っていますね」と説明されることが少なくありません。もちろん、関節の変形や炎症が存在するケースもあります。しかし、当院では股関節の痛みを単純に“関節だけの問題”とは考えません。

 

なぜなら、股関節は本来「推進」を担う関節だからです。

 

人間の歩行は、骨盤が安定し、股関節がしっかり伸展することで成立しています。しかし現代人は座る時間が長く、股関節が硬くなっています。腸腰筋は短縮し、大臀筋は働かない。その結果、本来股関節で行うべき推進動作を、腰や膝で代償するようになります。すると股関節周囲には過剰な負担がかかります。

 

また、股関節の痛みを抱えている方の多くは、腹圧が弱く、体幹支持が不安定です。本来、股関節は骨盤と体幹に支えられながら動く関節です。しかし支持構造が弱いと、股関節だけで身体を支えようとします。つまり股関節の痛みとは、「股関節が悪い」というより、「股関節が頑張らされている状態」なのです。

 

さらに重要なのが歩行です。股関節が使えない人は、膝主導で歩きます。すると衝撃が分散されず、股関節周囲筋は常に緊張します。この状態が長く続けば、炎症や痛みは慢性化します。

 

呼吸も大きく関係しています。呼吸が浅く腹圧が形成されない人は、体幹支持が不安定になります。その結果、歩行時に股関節へ過剰な負担が集中します。つまり股関節痛は、「呼吸」「姿勢」「歩行」「神経」がすべて関係した全身問題でもあるのです。

 

当院では、股関節だけを揉み続けるような施術は行いません。骨盤を安定させ、腹圧を回復し、股関節が自然に働ける状態を作ります。そして歩行を再教育します。その結果、「歩くのが楽」「股関節を意識しなくなった」という変化が起こります。

 

股関節の痛みは、年齢だけで決まるものではありません。身体全体の支え方を変えることで、人間はもっと楽に歩けるようになります。整体とは、その“推進できる身体”を取り戻すことなのです。

 当院にはさまざまな整形外科、整体治療院をまわってきた方が沢山いらっしゃいます。そしてみなさん、「最初からここに来ればよかった」とおっしゃいます。本当の整体を受けるために、伊東鍼灸整骨院にぜひいらしてください。

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伊東鍼灸整骨院
宮城県仙台市若林区清水小路5-6 エステート五橋1103
電話番号 : 022-266-5234


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