肋間神経痛とは何か〜本当の整体を仙台で！伊東鍼灸整骨院

胸がチクチク痛む。肋骨のあたりが刺すように痛い。息を吸うと痛む。伸びをした瞬間に胸が痛くなった。こうした症状があると、多くの方は「心臓ではないか」「肺の病気ではないか」と不安になります。

 

もちろん、強い胸痛や呼吸苦などがある場合には、まず医療機関での検査が重要です。その上で、検査では大きな異常がないにもかかわらず、「肋間神経痛ですね」と言われるケースは非常に多くあります。

 

では、肋間神経痛とは何なのでしょうか。

 

一般的には、肋骨に沿って走る肋間神経が刺激されることで起こる痛みとされています。しかし実際には、「神経そのものだけの問題」というより、“身体構造全体の緊張と固定”が背景にあるケースが非常に多いのです。

 

現代人は、呼吸が浅い。

 

これは非常に重要です。

 

本来、呼吸の際には肋骨が立体的に動き、胸郭全体がしなやかに拡張します。しかし、長時間のデスクワークやスマートフォン姿勢、ストレスによって胸郭は硬くなっています。すると、肋骨周囲の筋肉や筋膜が常に引っ張られ、神経へストレスがかかります。

 

特に、肩をすくめるような呼吸をしている人は要注意です。横隔膜が十分に働かず、胸だけで呼吸しているため、肋間筋は過剰に緊張します。その結果、「息を吸うと痛い」「寝返りで痛む」「咳で響く」といった症状が起こりやすくなります。

 

また、肋間神経痛の人は、首や背中まで強く固まっているケースが非常に多い。頭部が前へ突出し、胸郭が潰れ、呼吸が浅い。この状態では、神経系全体が過敏になります。つまり肋間神経痛とは、「胸だけの問題」ではなく、“全身の緊張構造”の一部として起きていることが多いのです。

 

そのため当院では、痛い場所だけを押したり、電気をかけ続けたりする施術は行いません。骨盤、胸郭、呼吸、頚部緊張を全体として整えます。特に重要なのが、「呼吸を取り戻すこと」です。

 

実際、胸郭が動き始め、呼吸が深くなると、「呼吸が怖くなくなった」「胸の圧迫感が減った」とおっしゃる方は少なくありません。

 

また、「肋間神経痛は何科へ行けば良いのか？」という質問も非常に多いです。まずは内科や循環器内科などで重大疾患がないか確認することは大切です。その上で、異常がないにもかかわらず症状が続く場合には、“身体構造”という視点が重要になります。

 

当院では、肋間神経痛を単なる神経痛ではなく、「呼吸と姿勢の崩れによる全身問題」と考えています。

 

整体とは、単に痛みを取るものではありません。人間がどう呼吸し、どう支え、どう緊張しているかを再構築することなのです。

 

当院はさまざまな整形外科、整体治療院をまわってきた方が沢山いらっしゃいます。そしてみなさん、「最初からここに来ればよかった」とおっしゃいます。本当の整体を受けるために、仙台の整体　伊東鍼灸整骨院にいらしてください。

 

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