「首の骨が後頭部を圧迫」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で！伊東鍼灸整骨院

「首の付け根が何かにつかえている感じがする。」

「後頭部が圧迫されているように重い。」

「首の骨が頭を押しているような違和感がある。」

このような症状で来院される方は少なくありません。

実際に患者さんから、

「首の骨が後頭部を圧迫している感じがします。」

という表現を伺うこともあります。

もちろん、本当に骨が後頭部を押しているわけではありません。

しかし、このように感じるだけの理由が身体には存在します。

まずは病気を除外することが大切

後頭部の痛みや圧迫感には、

脳血管障害

髄膜炎

頚椎疾患

腫瘍

高血圧

など、医療機関で診断・治療が必要な病気が隠れていることがあります。

突然の激しい頭痛、

手足の麻痺、

ろれつが回らない、

意識障害、

発熱を伴う首の痛みなどがある場合は、すぐに医療機関を受診してください。

そのうえで、

検査では異常がない。

しかし首の付け根が苦しい。

後頭部が圧迫される感じが続く。

このような方は決して少なくありません。

後頭部には第一頚椎という重要な関節がある

頭蓋骨のすぐ下には、

第一頚椎（環椎）

があります。

第一頚椎は他の頚椎とは形が大きく異なり、リング状の構造をしています。

その上に頭蓋骨が乗り、

その下には第二頚椎（軸椎）があります。

この部分は、

うなずく、

首を回す、

視線を安定させる、

平衡感覚を保つ、

という非常に重要な働きをしています。

また、この周囲には小さな筋肉が何層にも重なっています。

これが後頭下筋群です。

第一頚椎の周囲には固有受容器が集中している

後頭下筋群は決して大きな筋肉ではありません。

しかし、

身体の中でも特に多くの固有受容器が存在すると考えられています。

固有受容器とは、

身体が今どこにあるのか、

頭がどちらを向いているのか、

重力をどう受けているのか、

こうした情報を脳へ送り続けるセンサーです。

つまり、

第一頚椎周囲は、

単なる「首」ではなく、

身体全体のバランスを司る重要な場所

なのです。

胸椎が回らないと第一頚椎が働き続ける

ここで重要なのが、

胸椎の回旋です。

本来、人間は振り返る時、

胸椎が回旋し、

肩甲帯が動き、

最後に頚椎が動きます。

しかし、

デスクワーク、

スマートフォン、

長時間座位によって、

胸椎が回旋できなくなると、

身体は首だけで回ろうとします。

すると、

第一頚椎周囲は、

常に姿勢を補正し、

視線を安定させ、

頭を支え続けなければなりません。

つまり、

首の骨が圧迫しているのではなく、第一頚椎周囲が過労状態になっている

のです。

椎骨動脈も無視できない

第一頚椎の近くには、

椎骨動脈

が走行しています。

椎骨動脈は脳幹や小脳へ血液を送る非常に重要な血管です。

通常の生活でこの血管が簡単に圧迫されることはありません。

しかし、

首を極端に反らしたり、

無理に捻ったりすることは避けるべき場合があります。

特に、

めまい、

ふらつき、

視界の異常などを伴う場合には、

まず医療機関で評価を受けることが大切です。

当院でも、

首への施術を行う前には十分な評価を行い、

必要性や安全性を慎重に判断しています。

外側重心は第一頚椎へ負担を集中させる

当院では、

第一頚椎周囲が緊張する背景には、

外側重心があると考えています。

足の外側へ体重が流れると、

骨盤は偏位し、

胸郭は固定され、

頭部は前へ突出します。

すると、

頭を落とさないために、

第一頚椎周囲は24時間働き続けます。

その結果、

後頭部が圧迫されるような感覚や、

首の付け根の詰まり感が生じるのです。

腸腰筋と呼吸が首まで影響する

一見すると無関係に思えるかもしれません。

しかし、

腸腰筋が硬くなると、

骨盤の動きが悪くなり、

胸椎の回旋が減少します。

さらに、

横隔膜との連動が悪くなるため、

呼吸が浅くなります。

呼吸が浅い人は、

胸郭が十分に広がらず、

首の筋肉を使って呼吸するようになります。

すると、

第一頚椎周囲の筋肉はさらに緊張します。

つまり、

股関節や呼吸の問題が、首の付け根の圧迫感へつながっている

ことも少なくありません。

当院が考える首の付け根の違和感

当院では、

首だけを揉んだり、

無理に矯正したりすることはありません。

その背景には、

外側重心

胸椎回旋障害

第一頚椎周囲の過緊張

腸腰筋の短縮

呼吸機能の低下

頭部前方突出姿勢

という身体全体の問題があることが多いからです。

胸椎が回旋し、

股関節が柔らかく働き、

呼吸が深くなれば、

第一頚椎は本来の役割だけを果たせるようになります。

実際、

「後頭部の圧迫感がなくなった」

「頭が軽く感じる」

「視界までスッキリした」

という方は数多くいらっしゃいます。

首の骨が後頭部を圧迫しているような感覚とは、単なる首の問題ではありません。

人間がどう立ち、どう回旋し、どう呼吸し、どう重力を受け止めているかという、「身体構造全体」の問題なのです。

当院はさまざまな整形外科、整体治療院をまわってきた方が沢山いらっしゃいます。そしてみなさん、「最初からここに来ればよかった」とおっしゃいます。本当の整体を受けるために、仙台の整体　伊東鍼灸整骨院にいらしてください。

**「身体構造力〜日本人のからだと思考の関係論」（幻冬舎）現在6刷発売中！**で詳しく論じておりますので、興味のある方はぜひお手に取ってみてください。