「背中の神経が触れていて痛い」でお探しの方へ〜本当の整体を仙台で！伊東鍼灸整骨院

「背中の一か所だけがピリッと痛む。」

「神経が何かに触れているような違和感がある。」

「動く角度によって電気が走るような痛みが出る。」

このような症状で来院される方は少なくありません。

「神経が挟まっているのでしょうか。」

「骨が神経に当たっているのでしょうか。」

と不安に思われる方も多いのですが、実際にはそのようなケースばかりではありません。

もちろん、神経障害や内臓疾患が隠れている場合もあるため注意は必要ですが、検査で異常が見つからないにもかかわらず症状が続く方も少なくありません。

まずは医療機関で確認すべき病気もある

背中の痛みには、

胸椎椎間板ヘルニア

帯状疱疹

肋骨骨折

心疾患

肺の病気

胆のうや膵臓などの内臓疾患

などが関係していることがあります。

強い胸の痛みや息苦しさ、発熱、発疹、手足のしびれや筋力低下を伴う場合には、まず医療機関で診察を受けることが大切です。

そのうえで、「異常はない」と言われても違和感が続く場合には、身体の機能や使い方を見直す必要があります。

「神経が触れている」と感じる理由

神経そのものは非常に敏感な組織です。

しかし実際には、神経が物理的に何かへ触れているというより、

筋肉の緊張

筋膜の滑走不全

関節の動きの低下

神経周囲組織の過敏化

によって、「神経が触れているような痛み」と感じることがあります。

つまり、神経が原因というより、神経が通る環境が悪くなっている場合も少なくありません。

胸椎が動かないと背中へ負担が集中する

当院では、背中の痛みがある方の多くに共通しているのが、

胸椎の回旋障害です。

本来、人間は歩くたびに胸椎が左右へ回旋しています。

ところが、

長時間のデスクワーク

スマートフォン

猫背姿勢

運動不足

などによって胸椎が固まると、本来全体で分散される力が背中の一部分へ集中します。

すると、肋間筋や脊柱起立筋、多裂筋などが過緊張となり、「神経が触れているような鋭い痛み」として感じることがあります。

胸郭が硬くなると呼吸でも痛みが出る

「深呼吸をすると痛い。」

「咳やくしゃみで背中に響く。」

このような症状も珍しくありません。

胸郭は呼吸のたびに広がり、縮みを繰り返しています。

しかし胸椎や肋骨の動きが悪くなると、肋間筋へ余計な張力が加わり、呼吸だけでも背中へ負担がかかるようになります。

その結果、「神経に触れるような痛み」が繰り返されることがあります。

外側重心は背中の筋肉を休ませない

当院では、背中の慢性的な痛みの背景にも外側重心があると考えています。

足の外側へ体重が流れると、

骨盤は安定せず、

胸郭は十分に回旋できず、

背中の筋肉は身体を倒さないように働き続けます。

つまり、

背中が悪いのではなく、背中が全身を支え続けている状態

になっているのです。

その結果、一部の筋肉や筋膜が硬くなり、神経が刺激されやすい環境が生まれます。

股関節が硬いと背中はさらに頑張る

胸椎が動かない身体では、股関節が余分な回旋を担当します。

しかし、その状態が続くと股関節も防御的に硬くなります。

すると歩行や方向転換のたびに、背中で身体をねじるようになります。

本来は股関節と胸椎で分担していた動作を、背中だけで代償しているため、慢性的な負担が蓄積していくのです。

腸腰筋と呼吸の影響

腸腰筋が短縮すると、

骨盤が前後に動きにくくなり、

胸椎の回旋も減少します。

さらに横隔膜との連動が悪くなり、呼吸は浅くなります。

呼吸が浅い人ほど胸郭は硬くなり、背中の筋肉を使って呼吸を補助するようになります。

つまり、

呼吸の浅さが背中の緊張を慢性化させている

ことも少なくありません。

当院が考える背中の痛み

当院では、「背中だけ」を施術することはありません。

その背景には、

胸椎回旋障害

胸郭の柔軟性低下

外側重心

股関節の防御的硬化

腸腰筋の短縮

呼吸機能の低下

という身体全体の問題があることが多いからです。

胸椎が自然に回旋し、股関節がしっかり働き、呼吸が深くなると、背中の一部分だけへ負担が集中しなくなります。

実際、

「背中の鋭い痛みがなくなった」

「深呼吸が楽になった」

「身体全体が軽く感じるようになった」

という方は数多くいらっしゃいます。

背中の神経が触れているような痛みは、背中だけの問題ではありません。

人間がどう立ち、どう歩き、どう回旋し、どう呼吸し、どう重力を受け止めているかという、「身体構造全体」の問題として考えることが大切なのです。

当院はさまざまな整形外科、整体治療院をまわってきた方が沢山いらっしゃいます。そしてみなさん、「最初からここに来ればよかった」とおっしゃいます。本当の整体を受けるために、仙台の整体　伊東鍼灸整骨院にいらしてください。

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